Workshop
Espelho, espelho meu… afinal, quem sou eu?
Quantas vezes você já tentou se sentir bem com o seu corpo… e falhou? Você já experimentou procedimentos estéticos, dietas, cirurgias, terapias diversas, livros de autoajuda e desafios de amor-próprio no Instagram. E, mesmo assim, no fundo, ainda sente que algo não encaixa.
Você sabe que deveria se amar, mas não sente isso de verdade. O espelho ainda é um território hostil. A roupa ainda precisa esconder “imperfeições”. A foto ainda precisa de um ângulo estratégico. E a vida segue sendo vivida com limitações invisíveis, mas que pesam nas suas relações.
O problema nunca foi só a aparência. O problema é a relação que você construiu com ela. E é isso que o Em Paz com o Espelho transforma.

O que esperar?
O workshop Em Paz Com o Espelho é um método criado para proporcionar uma explosão de novos caminhos rumo à autoaceitação!
Um encontro presencial ou online, com conhecimento teórico sistematizado, com protocolos de ativação, exercícios práticos e aplicados ao seu dia-a-dia.
Vai descobrir que outras mulheres também vivem algo semelhante à você. Isso traz muita força, pertencimento, cura e conexão com o feminino.
Também vai aprender sobre identidade corporal e movimentos sociais de aceitação do corpo. Você não será a mesma depois dessa experiência!
Para quem?
Individual ou em grupo, e para instituições ou organizações que promovem o bem-estar da mulher.
Nessa experiência presencial ou online a mulher vai descobrir um lugar profundo de autoconhecimento e aceitação do próprio corpo!
Alguns tópicos
- Ninguém nasce se odiando
- Não consigo me aceitar
- Por quê eu me sinto gorda? + Dicas práticas
- Aceitação também é para o corpo padrão?
- Diversas atividades práticas e guiadas
- Comparações com outros corpos
- Desintoxicação mental
- Reconexão com o corpo
- Movimentos Sociais de aceitação do corpo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.